Blir du med du også?

MARIANNE GJØR TING HUN IKKE KAN. BLIR DU MED DU OGSÅ?

Noen ganger så må man bare.
Gå noen skritt videre, og det er da du er på vei mot målet, er du ikke?
Målet du har satt for deg selv.

Og alt skjer utenfor din egen komfortsone, det er viktig å huske på.

Og gjør du det samme hver dag, år ut og år inn, så får du ingen endring. Kanskje du ikke ønsker en endring, hva vet jeg. Men av erfaring så gjør vi ofte det. Nettopp for å føle at vi lever, og ikke bare er i livet.

Det føles bare så utrolig skummelt mange ganger, det er ofte derfor du gjerne fortsetter lik tidligere også. Uten en gang å ta en liten titt på, hva annet spennende livet har å tilby nettopp deg.

Nylig spurte jeg på Instagram om noen av dere hadde danset Biodanza, og forbausende mange visste ikke hva det en gang var.

Men er det ikke slik, at når noe nytt  når oss, så tar det tid, både og få det integrert og akseptert.

Bare se på yoga, som nå er blitt trendy.  Slik var det ikke tidligere.

Jeg dro hele veien til Nesodden for å gjøre noe jeg aldri har gjort før. Til Lise og Ida, som holder kvelder/kurs i Biodanza.

(Om du har lyst til å lese mer om hva biodanza er, så klikker du på lenken)

Og jeg anger ikke et sekund. For det var en helt fantastisk opplevelse.

Og den satt i kroppen da jeg kom hjem, da jeg våknet om morgenen, og nærmest hele dagen etterpå.

Samtlige har gitt sin tillatelse til at bildet kan deles på sosiale medier

HVA ER BIODANZA

Biodanza er å danse ut følelser.
Du danser alene, som par, flere sammen  eller alle samlet. Og etter musikk i forskjellig tempo.

Du må ikke være redd for å være nær andre og ha hudkontakt.
Men hele rommet, og alt der ble fylt med kjærlighet, ro og glede.
Du snakker ikke, du danser.

Jeg bare må gjøre det har igjen. Og anbefaler absolutt deg til å prøve også.

Ikke glem å følge meg på Instagram da, mimmileone. For inspirasjon, farger, visdomsord og ekstra energi.

Beste hilsener fra Marianne